Golden Knights goaltender Robin Lehner defends the net during the first on-ice day of training ...

Robin Lehner dari Golden Knights melapor ke kamp lebih ramping, lebih ramping

Robin Lehner tahu dia bisa tetap pada bobot sebelumnya dan terus menjadi penjaga gawang yang sukses.

Namun setelah menginjak usia 30 tahun pada bulan Juli, Lehner mulai memikirkan masa depan jangka panjangnya. Dan penjaga gawang Golden Knights menyadari jika dia ingin bermain di luar empat tahun tersisa di kontraknya, perubahan perlu dilakukan.

Lehner mulai bekerja membentuk kembali tubuhnya dan terlihat lebih kurus pada hari Kamis saat Knights membuka kamp pelatihan di City National Arena.

“Orang bisa memperdebatkannya, tapi tiga tahun terakhir saya berat,” kata Lehner. “Di sini di Vegas mereka suka mencolok, jadi saya harus sedikit lebih cepat. Kita lihat saja apa yang bisa saya lakukan.”

Lehner terdaftar di 240 pound di situs web resmi NHL, tetapi mengatakan bahwa dia bertambah berat setelah menjalani perawatan untuk kecanduan narkoba dan alkohol pada tahun 2018. Dia merujuk obatnya, mungkin untuk kondisi bipolar 1-nya, sebagai salah satu alasan kenaikan berat badan.

Sepanjang jalan, Lehner mengadaptasi gaya permainannya di net agar sesuai dengan ukurannya yang diperluas, tetap lebih dalam di lipatan dan mengandalkan kemampuannya untuk membaca permainan saat dimainkan. Dia menyebut tekniknya sebagai “kecurangan yang diperhitungkan” dan bercanda setelah sarung tangan menerjangnya menyelamatkan melawan Vancouver di postseason 2020 bahwa “pria besar bisa bergerak saat dia mau.”

Tapi dia juga sepertinya tahu dia menggoda nasib jangka panjang dengan membawa kelebihan berat badan dan juga membuat dirinya lebih rentan terhadap cedera.

“Ini hanya tindakan pencegahan,” kata Lehner. “Seperti yang saya katakan di Twitter, istri saya juga menyukai saya sedikit lebih ringan.”

Lehner mulai berlatih dengan John Wood, yang memiliki Syndicate MMA di Las Vegas. Wood memposting gambar Lehner yang lebih bugar di akun Instagram-nya 15 September setelah berolahraga.

Orang-orang ingin saya kurus tahun ini jadi saya kira kung fu panda membutuhkan nama panggilan baru segera 😂 https://t.co/Djl8P9ZAiM

— Robin Lehner (@RobinLehner) 16 September 2021

Lehner juga menggunakan pelatihan seni bela diri campuran sebelum musim 2016-17 bersama Buffalo dan menjalani musim terbaiknya bersama Sabres, membukukan rata-rata 2,68 gol dan persentase penyelamatan 0,920 dalam 59 pertandingan untuk tim yang melewatkan babak playoff.

Ketika ditanya berapa banyak berat badannya yang turun, Lehner mengatakan dia belum naik timbangan. Tapi dia berencana untuk terus menurunkan berat badan menjelang pembukaan musim 12 Oktober melawan Seattle.

“Dia terlihat luar biasa. Anda bisa tahu seberapa keras dia bekerja,” kata pelatih Pete DeBoer. “Saya tidak melihatnya sepanjang musim panas. Dia berjalan di pintu, tampak seperti pria yang berbeda. Jadi Anda bisa melihat dia bekerja.”

Hari yang menyenangkan di atas es dan selesai dengan pelatih @bigwoodmma selamat siang🙏 senang melihat semua penggemar hari ini ️ pic.twitter.com/6sogzYZp5n

— Robin Lehner (@RobinLehner) 23 September 2021

Lehner diganggu oleh gegar otak musim lalu dan absen lebih dari sebulan, tetapi bekerja sama dengan Marc-Andre Fleury untuk memenangkan Jennings Trophy dengan gol paling sedikit yang diizinkan.

Dengan Fleury di Chicago setelah perdagangan offseason, Lehner diharapkan untuk memikul beban di net untuk Knights. Sejak 2018-19, Lehner menempati urutan kedua di liga dalam persentase penyelamatan (.923) di antara penjaga gawang dengan 50 penampilan atau lebih.

Lehner mengatakan dia harus menyesuaikan dengan tubuhnya yang lebih ramping dan peningkatan kecepatan yang menyertainya. Tapi itu harus memungkinkan dia untuk bermain dengan gaya yang lebih beragam.

“Saya pikir itu sedikit mengubah permainan saya,” katanya.

Sebagai bukti, Lehner menunjukkan penyelamatan sarung tangan kincir angin selama latihan tim Kamis dan bercanda setelah itu dia mempelajarinya dari Fleury.

“Saya pikir ini akan menjadi pembelajaran bagi saya dengan menurunkan lebih banyak berat badan bahkan sebelum musim dimulai,” kata Lehner. “Anda berada di sana sedikit terlalu cepat. Hal-hal kecil waktu, tapi kami akan bekerja di atasnya. Dan saya pikir saya bisa menambahkan beberapa hal ke permainan saya.”

Hubungi David Schoen di dschoen@reviewjournal.com atau 702-387-5203. Ikuti @DavidSchoenLVRJ di Twitter.